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Yoga em Portugal

 

Comunidade de Estudos de Yoga e Meditação
 
Formação certificada de yoga e de meditação, aulas presenciais e online, retiros e viagens.


Missão | Visão | Valores

 

​​A nossa missão é promover o bem-estar e o desenvolvimento holístico dos indivíduos, através  da educação (formação e investigação).​

A visão que preconizamos é diminuir o sofrimento de todos os seres que habitam o Mundo.

Existem valores que são importantes para nós: os valores do Yoga, a sustentabilidade e a não-violência, o respeito e a ética, a transparência nas atividades e nos procedimentos.

 


O que é diferente?
pensamento crítico | pedagogia | contexto

Utilizamos o pensamento crítico na prática e na análise do Yoga em Portugal. Isto implica, entre outras coisas, a separação entre factos, opiniões e crenças. Além disso,  como a finalidade do Yoga não é  exercício nem estética corporal, o nosso método é a pedagogia contemplativa. Convidamos todos os praticantes  a aprofundar as implicações do contexto Glocal no Yoga: global e local.​ A geografia, a cultura, a economia, e outros fatores, influenciam os corpos e os discursos. Veja mais no nosso blog.

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