Cultura do Yoga Curso Prático e Teórico
Valor: 850€
Promoção: 120€
Curso com Práticas de Yoga e Meditação
O programa é adequado para todos aqueles que pretendem aprender mais sobre yoga e meditação, numa vertente prática, tenham ou não experiência.
Além disso, pretende-se que os participantes experimentem a transformação e adquiram uma boa compreensão sobre as técnicas e a cultura do yoga, para uma vida plena com bem-estar físico e mental.
Aulas síncronas à 5ª-feira, às 19 horas, em setembro e outubro de 2023
Vantagens
Há muitos cursos de yoga na internet, mas a maioria dessas aulas que não te explicam o essencial.
Este programa foi construído com base na literatura do yoga e na experiência de 34 anos. As aulas são síncronas, mas se faltares podes ver as gravações e praticar em qualquer altura, ao teu ritmo. O melhor, para ti.
O programa baseia-se na pedagogia contemplativa e não no paradigma do exercício físico. Esta abordagem respeita a Tradição do Yoga.
Reduz a pegada ecológica, evita despesas de deslocação e pratica no conforto da tua casa.
O que está incluído?
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16 horas de aulas do curso durante 2 meses - 120€
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Vídeos das aulas por tempo ilimitado - 150€.
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Certificado de conclusão - 25€
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2 importantes livros de yoga no formato e-book - 30€
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Acesso ilimitado a mais 108 horas de aulas - 540€.
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Aplicativo para veres as aulas no telemóvel - oferta.
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Grupo de Whatsapp de apoio aos participantes - oferta.
Valor total: 850€.
Valor promocional: 120€
(oferta por tempo limitado)
Programa Cultura do Yoga
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