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ter., 05 de set.

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Seminário On-line de Yoga e Meditação: Técnica, Ética, Autoconhecimento

Seminário on-line gratuito, via Zoom, com duração de 2,5 horas. O evento inclui prática e teoria. No final, haverá tempo para esclarecimento de dúvidas. Consulte abaixo os detalhes do programa.

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Seminário On-line de Yoga e Meditação: Técnica, Ética, Autoconhecimento
Seminário On-line de Yoga e Meditação: Técnica, Ética, Autoconhecimento

Horário e local

05 de set. de 2023, 19:30 – 22:00 GMT+1

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Convidados

Sobre o evento

Programa do seminário on-line

  • Prática de posturas, respiração, reflexão, relaxamento e meditação.
  • As principais técnicas de yoga e meditação 
  • Ética, controlo do fluxo mental e vida equilibrada.
  • Autoconhecimento: do silêncio à contemplação.
  • Perguntas & respostas

Metodologia: expositiva (com recurso a Powerpoint), demonstrativa, prática.

Material : roupa confortável, tapete de yoga, almofada de meditação (opcional), caderno para notas (opcional).

Formador: Paulo Hayes

Nota: o evento será gravado no modo de vista do apresentador, sem imagens dos participantes.  

Ingressos

  • Ingresso

    Acesso ao evento

    € 0,00
    Esgotado

  • Donativo + gravação

    Participação no evento + donativo + acesso à gravação

    € 10,00
    Taxa de serviço de € 0,25
    Vendas encerradas

Total

€ 0,00

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