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Yoga e Gestão Pessoal

dom., 21 de jan.

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seminário on-line

Neste seminário, on-line e ao vivo, irá aprender os princípios e as estratégias da gestão pessoal para ser mais resiliente e eficaz. Evento por donativo consciente. Consulte o programa abaixo.

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Yoga e Gestão Pessoal

Horário e local

21 de jan. de 2024, 21:00 – 22:30

seminário on-line

Convidados

Sobre o evento

Programa

  • Introdução aos princípios da gestão pessoal
  • Ferramentas da gestão do tempo
  • A gestão eficaz do stress
  • Como fazer melhores escolhas
  • Yoga e poder interior

Prelector

Paulo Hayes - Professor e formador internacional de Yoga e Meditação. Iniciou a sua prática em 1989.

Atualmente é doutorando em história e cultura da religião na FLUL e mestrando em gestão de empresas na UAL. 

Diretor do IPYM Instituto Português de Yoga e Mindbody.

Ingressos

  • Acesso geral

    Participação no evento ao vivo no Zoom.

    Pague quanto quiser
    +Taxa de serviço de ingresso
    Vendas encerradas

  • Acesso geral + gravação

    Participe no evento ao vivo no Zoom e/ou aceda à gravação do evento em qualquer altura.

    € 12,00
    + € 0,30 de taxa de serviço de ingresso
    Vendas encerradas

Total

€ 0,00

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